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这些习惯都会让肾功能退化!这些坏习惯你有吗?

2019年06月01日 栏目:健康

这些习惯都会让肾功能退化!这些坏习惯你有吗?导语 只要身体没出不舒服,大家是否是都觉得身体没毛病?其实其实不是,比如我们的
这些习惯都会让肾功能退化!这些坏习惯你有吗? 导语

只要身体没出不舒服,大家是否是都觉得身体没毛病?其实其实不是,比如我们的肾脏,如果你出现白头或是肾虚,记忆力降落,很有可能就是肾不好了噢!

  只要身体没出不舒服,大家是否是都觉得身体没毛病?其实其实不是,比如我们的肾脏,如果你出现白头或是肾虚,记忆力降落,很有可能就是肾不好了噢!平时甚么事情会致使肾造成伤害呢?

  

  吃盐太多

  调查显示,中国各地区的平均食盐摄取量到达12g/d,且北方地区高于南方地区。但得了肾病后,盐的摄取量每天最多只能有6g。所以,大部份人群都摄取了过量的盐,高盐不但会通太高血压增加肾脏的侵害,更会直接损伤肾脏和血管组织。

  常常憋尿

  有些人因工作忙而长时间憋尿。尿液在膀胱里太久很容易繁殖细菌,细菌会经输尿管逆行到肾,致使尿路感染和肾盂肾炎。这类感染1旦反复发作,能引发慢性感染,不容易治愈。患者不但会出现腰酸背痛、尿频尿急等症状,还可能发展成为急性尿毒症。

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